Ups! Und nun ist es eine Hausgeburt geworden ;-)

Ich freue mich so sehr, dass diese Geburt eine schöne geworden ist! Und eigentlich war es eine Geburtshausgeburt geplant, aber dafür war es doch zu schnell am Schluss! Und noch mehr freue ich mich, dass ich diesen Geburtsbericht mit euch teilen darf. Vielen Dank! "Unsere Tochter ist in 2 1/2 Stunden von der ersten Welle bis sie inmeinen Armen lag ganz überraschend und rasend schnell geboren. Da es soschnell ging, wurde es eine ungeplante Hausgeburt, als Wassergeburt,ohne Hebammen! Um 9 Weiterlesen [...]

Der gesunde Beckenboden

Häufig fangen wir Frauen an, uns um unsere Beckenbodengesundheit in der Schwangerschaft Sorgen zu machen. Das hat einen guten Grund. In der Schwangerschaft legen wir einiges an Gewicht zu, und das meiste in der Mitte unseres Körpers. Gegen Ende der Schwangerschaft kann sich folgendes extra Gewicht auf den Beckenboden auswirken: Baby 3.3 kgGebärmutter 1 kgPlazenta 750 grFruchtwasser 1,3 kg Natürlich gibt es noch andere Gründe für die Gewichtszunahme, wie mehr Blut, Wassereinlagerungen, Weiterlesen [...]